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19. 番外:抑郁症患者怎么跳出恶性循环

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我本来打算进行下一章的,头脑风暴到一半,又被刘改同学拉回来了。我觉得刘改同学还有话想跟大家说,咱们鼓掌欢迎,耐着性子听她胡说八道。

刘改同学想说:“我个人的经历也许可以帮助抑郁症患者摆脱现状。我整个发病期没有一个人拿我当病人,也多亏没有人拿我当病人,所以我伤害自己的时候只单纯的感觉到爽,感觉到身体的疼痛为心里的苦闷找到了一个出口。我所以问题推出的答案都是:“都是我的错”,那我又穿越不回去改变那些年。为此我很痛苦,然后我扇自己几个耳光,刺自己几下,心理对自己的谴责就少了几分。整个过程在旁观者看来是非常疯狂和神经的,但对于我的内心来说那也是一场救赎,一场以伤害身体来挽留心灵的治愈,一场不想让自己的心放弃自己的生命的治愈,一场身和心的战争。因为始终没人关注那场火烧身体以达到心灵涅槃的目的的疯狂过程,所以在没人注意没人谴责也没人关心中,燃烧身体的速度很快,很快自己的身体就如死灰一般,而心灵却在无数次自我伤害中对自己的谴责越来越少,到后来就只剩下对自己的同情和爱惜。

这个过程还是要恨的,从自责到恨天恨地恨空气,恨所以导致你成为这样的人的人,事,物。要恨就要恨得恨不得吃他的肉喝他的血。在那个时候,在你不珍惜自己的时候,其实他对你做的事往往不能激发出你深刻的恨,你要让他跟社会跟道德跟别人的生命跟天道绑定在一起恨,就如同他抛弃了你,那就把他升级成他婚后也会是个出轨男,他所作所为有违天道……其实找到恨他入骨的理由时你很容易由于惯性恨上你自己,觉得一切都是自己的磁场招引来的,一个巴掌拍不响等等的过往经验,以及儒释道教你的那点原谅别人解脱自己的东西,呵,别信,有些伤痛不共戴天,如果你处理不好,无论你长到多大,儒释道学的再好,有那么一刻,那么一念,他又来了,他又来了,你只是在逃避他,并未真正的解脱出来。

我就是因为他说的话,他可能也对姐姐们做了那些,不是我漂亮,我怎样招引了他,是他本来就是个混蛋,无论是谁他都会侵犯。所以他这样的人只配去死,然而十几岁的我杀不死他,杀不死我将来也要杀死。我借着恨他的跷跷板把自己送到了一个更高的高度,我在更高的高度时发现他和他做的事,已经对我的心没有影响了,但等我再大点还是要杀了他。因为他如此对我们,还会如此对其他女童。等着剧情安排我报仇雪恨。

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