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《7日挑战》在她们从深圳回来都有一段时间了才开始播出，沈初然在其中与出道时有所不同的状态在韩网也引起了热议。
【果然是因为歌吧，要是当时换《dumb
dumb》的时候加入，走这种可爱少女风说不定都会少点人骂】
【但是《7月7日》很有意义啊，而且就是越困难才显得现在的成长更加珍贵】
【果然s/m家的爱豆实力都很好，哪怕是空降的新成员在短暂的不适应后也表现得很好呢】
【舞蹈风格和脸完全是反差，竟然是大框架hiphop，大发】
【rap的咬字好特别，虽然是很简单的rap听感也很好】
【新成员到底什么定位啊，唱歌不错，也负责rap的部分，看了新舞台舞蹈也很好的，甚至还作了词】
【公司还没出定位，但估计有的撕了，现在门面和ace就已经撕得很厉害了】
【我说撕门面的不如来磕我们恋爱cp...】
【上面正确的，我们恋爱cp可是都已经到回家见家长的地步了】
5月初，m官宣定档了《hit
the
stage》这档舞蹈节目，节目主要内容就是爱豆与职业舞者组成一队，与其他队伍展开舞蹈对决，然后由现场观众投票决出排名。确定参演这档节目的嘉宾都是爱豆组合中的主舞担当，像是shinee的泰鈱，少女时代的侾渊，sistar的宝菈，nsta
x的shownu，twice的以及nct
u的ten等。
沈初然并不是作为固定嘉宾被邀请的，而是节目第二集ten的合作嘉宾，所以并不在名单里。
虽然定档很早定下来了，但其实一直到六月中旬，节目第二集的主题出来，她和ten才正式见面。
“哦，你好~”沈初然穿着一身舒适的灰色运动服打开了练习室的门。
“前辈好。”ten鞠躬道。
两人生疏地打了招呼。
“其实在练习生时期，包括出道后也见过几面，但好像从来没有单独说过话。”事后采访的ten回忆道。
“这次的编舞主题是this
love，”李日型是他们这次的编舞老师，讲解道，“然后我们打算用waacking展现比较明朗单纯的爱情，初然xi学过waacking吗？”
“waacking没有接触过，我是跳hiphop比较多。”
李日型点了点头，“那你们这次要一起挑战这个新舞种了。”
两人于是从waacking的基本功开始学起。
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