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高强度的劳动需要补充体力。
打完饭后,
秋典帮忙接过叶一帆的餐盘，一到位置，她几乎是瘫坐在椅子上。
一放松下来,
全身的骨头都在叫痛,
肌肉又痛又酸，恨不得找张床躺下永远不要起来。
秋典体力值比普通人强很多。
他们警队平时也有训练项目,
队列、五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、军体拳等等，所以他看上去只是训练了一场，更多困难在心灵考验和清扫细节上。
见叶一帆一副运动过度的样子,
他提出几点建议：“你今天的工作过量,
肯定会引起好几天的肌肉酸痛，甚至肌肉拉伤,
今天下午结束后先别走，一个小时内，我教你们如何按穴道关节缓解疲劳，回去多泡泡热水，明天去药店买些洛索洛芬膏贴药、口服的三七片活血化瘀存着。”
“好的。”叶一帆一边点头,
一边往嘴里塞馒头，肚子早饿得麻木，塞下了东西才有活下来的感觉。
不一会儿,
王蒙他们也来了。
只不过尹卿卿全靠左维一手端餐盘,
一手架着过来的,
小个子少年王蒙也很累,
他自认为身为男人就该自己走，端着他自己的餐盘，漂浮地跟着他们后面。
走在路上跟踩棉花一样，晃晃悠悠。
尹卿卿真的很瘦，比电视机荧幕看上去瘦得多，这应该属于明星职业病，让一个平时助理团队上热搜的人，干超工作量的清洁工工作，真的是垃圾箱都可以把她送走。
她自嘲:“等我出院时，一定能成为超级亚赛人怪力女。”
叶一帆：
“谁不是呢？”
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