度和技战术水平,改善参赛的心理稳定性。”
聂方平放下手里的茶杯,身体靠在了沙发上,轻轻地吐了口气,“简单的说,就是让叶钦多参加比赛,成倍数的大幅度增加比赛次数,叶钦参加的比赛还是太少了。”
从临州回来之后,聂方平看了孙潮生给他的这份报告,也认真思考了一遍孙潮生说的话。
他已经在体育系统三十多年,虽然不过是一个体校的教练,但对于国内体育系统的很多问题,都已经了解得很是透彻。
比如2002年孙潮生带着刘阳宇的参加国际室内田径赛,比赛的频率是,2月6日瑞典斯德哥尔摩,2月10日比利时根特,2月20日希腊雅典,2月24日法国列文。
一个月内四场比赛,其中两场拿到了世界青年纪录,一场比赛判断失误抢跑退出。比完了国际室内田径赛之后,几乎又马不停蹄的回国参加全国田径大奖赛。
如果在国内或别的一些短跑教练和运动员,可能90以上会选择弃赛,理由非常“充分”,首先有破纪录提高成绩在前,已经可以交差或舒服一阵子了,“肌肉反应大”、“时间相隔太近、容易受伤”、“提高成绩后有些疲劳、需要调整休息、为亚运会做准备”等都是冠冕堂皇的理由。
这种保守狭隘、眼光短浅、只盯住“鸡屁股上二两油”的小富即安思想,在参赛问题上顽固盘踞几十年,使不同年代的许多运动员失去了提高与进步的机会。
像这一次参加全国室内田径锦标赛临州站的比赛,主要的起因是叶钦想要去比赛,理由自然是少年人那点小心思。
可在叶钦男子400米和男子200米两场室内赛都取得不小的进步之后,聂方平发现自己的第一反应,同样是不想继续让叶钦去参赛。觉得应该适当的休息调整,理由同样有很多,这场室内赛本身不在他计划之内,有这样的成绩已经很不错了,平常应该继续注重基础训练,怕叶钦受伤,毕竟年龄小,还是个学生要兼顾下学业等等。
这里面未尝他自身固有老观念在祟。
他觉得叶钦跳出了传统的体育系统,不用去承担大比赛压力和各种上级交代下来的任务,但同样也让叶钦过得太过于舒适了一些。
现阶段叶钦是进行体育训练的时间还不算太久,个人的成长经历使得他在性格足够坚韧,训练也足够努力,但要是长久之后,安逸的时间久了,聂方平也不敢保证少年人会不会沾沾自得于现在的这点成绩,而丧失了继续前进的动力和目标。
毕竟单纯的训练枯燥乏味,如果没有各种比赛的不断刺激,对于成长上来说是不利的。
这也是近来和孙潮生简单一晤之后,内心有所触动,到底是不是应该调整叶钦的训练方向上所思考的问题。
这种矛盾和纠结,是聂方平曾经所未曾遇到过的,他一方面想让叶钦能够有更长的时间进行基础训练,慢慢进行成长,但一方面也担心这样的方式会让叶钦的成长受到阻碍。
至少到目前来说,他还没有看到叶钦的天赋上限,但并不能因为这个理由就不去注意,有些东西是需要防范于未然的。
类比一个典型的情况,在青少年生长发育后,有一个时间段是个人身高成长得最快的阶段,这个时间往往只有一年或者半年,甚至几个月的时间,就是那种看着突然5公分10公分迅猛窜上来的。
这个时间家长或者青少年自身都没有意识到,或者如果抱着以后还会长的心态,而忽视了营养补充和体育锻炼,错过了最佳的生长发育期,等到后期骨骺线闭渐渐合,再想通过饮食锻炼去弥补,即便有效果,但也只能是事倍功半。
田径运动员的巅峰时间点普遍差不多也就是2225岁左右个别特殊的例外,而个人成长最快的阶段也是在十八九到二十一二上下。
过了最快的成长阶段,并非说成绩就不再进步,但比起最好的成长阶段,通过更加科学合理的方式得到的效果肯定是要大打折扣的。
“这是好事啊”温同师站起身,走到了聂方平前面的会客沙发上坐下,笑着问道,“既然多参加比赛能够提高叶钦的水平,那就去嘛,这不挺简单的事情吗”
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