一斤五百克提示您：看后求收藏（比奇屋biqiwu.org），接着再看更方便。
王解放听到这话，很想说，你们这么大年纪了，练拳真的不合适，但是没法拒绝，于是点头：“我教可以，但是不保证你们都能学会，你们年纪有些大了。”
“这个当然，谢谢班长。”
“谢谢班长。”
“那就洪拳吧。”
王解放想了想，开口说道，其实武功一路，一门通百门通，只是说精不精的问题，王解放自己擅长兵器，不过拳法教授给这些新人，没啥问题。
“先要扎马步，就我这样。”
“最关键的是功夫要配合着呼吸。”
王解放就开始示范了起来。
“感觉没啥难的。”
“很容易啊。”
这些人不知道扎马步的了厉害，纷纷有模有样的学了起来。
王解放看着自己这些兵的马步，也是无语了，赶紧站起来纠正：“挺胸。”
“收腹。”
“再往下蹲。”
就连刘海也被王解放纠正了一番。
不到五分钟，就有人喊道：“班长，要扎多久？”
“开始最少一炷香。”
“还没到吗？”
“还没呢。”
“我不行了，腿抽筋了。”
这个时候熄灯号响了，大家就赶紧的站起来了，刘海感觉还好。
王解放一边准备休息一边说道：“你们年纪大了，明天我-干脆教你们套路就是了。”
“班长，学会了，一个打几个？”
有人立即问道。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《维持女配的尊严》《黑之书》《鉴罪者2》《领主游戏：开局一艘末日方舟》《仙子，逼我吃软饭是吧》《从1979开始的文艺时代》【无限小说网】《石破天穿越令狐冲》【大蓝书】《回到84，成了乔丹一生之敌！》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！